Yulaf Kepeği

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve avengeren tarafından 23 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. avengeren
    Offline

    avengeren Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    456
    Beğenileri:
    233
    Ödül Puanları:
    53
    Ablam işten gelirken yulaf kepeği almış. Dukan diyeti yapcam diyo. Besin değerleri şöyle:

    150 gramında:
    Lif 16.2
    Protein(gr) 23.95
    Karbonhidrat(mg) 102.96
    Su 11.77

    Bilgisi olan varsa biraz yorum yapabilir misiniz ? Bu ürünle krep yapılıyomuş, yoğurda ya da süte katılıp yeniyomuş. Diyet dönemi için nasıl olur ?
     
    avengeren, 23 Mayıs 2012
    #1
  2. Duke Nukem
    Offline

    Duke Nukem Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2006
    Mesajlar:
    173
    Beğenileri:
    91
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Yüzme
    Duke Nukem, 23 Mayıs 2012
    #2
  3. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link :
    ETİ Lifalif Yulaf Ezmesi | Sayfa 31 | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    yulaf ezmesi yemenin yolu | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 3 Aralık 2013
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş