Yulaf ezmesinin lezzetli olması bu kadar basit ve yararlı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Cihat92 tarafından 23 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Cihat92
    Offline

    Cihat92 Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa
    Arkadaşlar burada sizinle antrenmandan önce alınan yulaf ezmesinin lezzetli bir şekilde yemenin tarifini açıklayacağım kısa ve basittir.
    1. Yulaf ezmesini bir kaseye koyuyoruz ve üstüne ezmeyi geçecek kadar su ekliyoruz.
    2. Mikrodalgaya atıroyuruz 1.5 dk veya 2 dk .
    3. Yulaf ezmesi iyice yumşamış oluyor.
    4.Mikrodalgadan çıkardığımız yulafa az miktar soğuk light süt ekliyoruz
    5.1 adet muz parçalarını atarsak daha da iyi olur antrenmanda enerji tavan yapar :D Ve son olarak iyice karıştırıyoruz ve yiyoruz :D bu kadar.
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri :http://www.bodyforumtr.com/vbforum/yemek-tarifleri/yulaf-ezmesi-yemenin-yolu-55868.html#post560497



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş