Yulaf Ezmesini nasıl tüketiyorsunuz?

Neden herkez yulaftan nefret ediyorki bilmiyorum.Ben tadına bayılırım,sadece suyla bile bayıla bayıla yerim.

 

ilk başta tadı banada kötü geldi süt ile ama kendımı zorlayıp yemeye basladıgımda baya alıstım hatta her öğüne eklemıstım fındıklı ve bi kaç şey olan eti litalif var onlara bak hiç değilse 2-3 fındık üzüm falan oluyor daha iyi gidiyor

 

yogurt ile cok rahat tuketebilirsin

 

Güldürdün abi bende 2.5 yemek kaşığı yulaf kaseye döküyorum üstüne muzun yarısını kesip koyuyorum eziyorum üstüne de biraz süt o şekil tuketiyorum.
3-4 gün öncesine kadar bal koyardım 1 kaşık fakat ballarin içi hep şeker

 

Arkadaşlar size tarifimi açıklıyorum yulaf 4yumurta peynir güzelce çırpın omlet yapın 2. muz ve bal dökün karıştırın yiyin ben bu şekilde yapıyorum tadından nefret ettiğim için


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

süt , su , yoğurt ile karıştırıp yiyorum ben genelde. mutfaktan geçerken aklıma geldikçe 2 yemek kaşığı atıyorum ağzıma yavan oluyor fakat hoşuma gidiyor.
ekmeğin arasına çikolata sürüp yulaf ezmeside atıyorum arasına yanındada bir bardak süt

 

Ben ilk başlarda tüketirken baya zorlanıyodum sonradan alıştım tadına ve seviyorum yemeyi sütle tüketiyom ben hemen pratik ve kolay oluyo ama arasına muz çilek findik fistikta katabilirsin damak zevkine göre

 

Ben yulaf ezmesini bir kaba döküp üstüne 200 ml (küçük paket) süt dökerek yiyiyorum, fakat bu tarz yiyen yok sanırım, bu tarz yememde bir sıkıntı var mı acaba??

 

Forumda yüzlerce kez sütle içiyorum diyolar diye artık görünce bakmıyorum bile sen gelmiş ne diyorsun ya az araştırın da konusun

 

Yulaf yemek için. Erken yatıyorumki. Sabah yiyeyim. 120 gram yulafın içine bir tatlı kaşığı bal atıyorum. Üstüne tarçın. Valla kebab gibi geliyor bana!!!

 

Pisirip yemeyi deneyin

 

Daha bugun uye oldum kardesim, goz attim yazilara goremedim o yuzden yazdim

 

Kusura bakma sert çıktım biraz.
Forumda baya öneren vardı. Şahsen bende uzun süre sütle beraber yedim istediğini ekle kafana göre ye sorun olmaz.

 

Eyvallah sorun degil

 

1 bardak yulafa 1,5 bardak su olacak şekilde hazırla tabağa koy 2-3 dk mikrodalgaya koy pişsin üzerine bal,kuruyemiş,protein tozu,tarçın,muz vs. gibi şeylerle tatlandırıp gayet iyi gidiyor.
Ben definasyonda 1 bardak yulaf ezmesi 1,5 bardak su koyuyorum 3 dk pişiriyorum protein tozu koyuyorum muhallebi gibi bi kıvam alıyor(çilekli protein tozu ile denemeyin kusma garantisi veriyorum)