Yulaf ezmesi yağlandırır mı?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve nizamicedit tarafından 14 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. nizamicedit
    Offline

    nizamicedit Yeni Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2012
    Mesajlar:
    132
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar. Başlıktada belirttiğim gibi yulaf ezmesi yağlandırır mı? Bu şeyin tadına hayran kaldım çok seviyorum :( Sabahları 50 gr kadar tüketsek yağ yaparmı? Yoksa yararı olurmu?
     
  2. uzzman
    Offline

    uzzman Yeni Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2012
    Mesajlar:
    280
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    0
    Günlük aldığın kalori harcadığından fazla olursa yağlanırsın.
     
  3. nizamicedit
    Offline

    nizamicedit Yeni Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2012
    Mesajlar:
    132
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Yorumunuz için teşekkür ediyorum. Bazal metabolizmayı kilo x 40 ilemi hesaplıyoruz?
     
  4. FtgO
    Offline

    FtgO Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2008
    Mesajlar:
    346
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
  5. nizamicedit
    Offline

    nizamicedit Yeni Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2012
    Mesajlar:
    132
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0

Sayfayı Paylaş