Yorgun İken Performans Artışı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Onur BABACAN tarafından 3 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Onur BABACAN
    Offline

    Onur BABACAN Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2006
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    67
    Ödül Puanları:
    28
    Bazen mesai çıkışı kafamı masaya koysam uyuyakalacak kadar yorgun iken idmana gidiyorum fakat tahminimin tam tersi şekilde iyi bir idman çıkartıyorum.

    TV'de tesadüfen rastladığım bir programda bir dalgıç en iyi derecelerini yorgunken çıkardığından bahsediyordu.

    Bu durum laktik asidi enerji olarak kullanma yeteneği midir ?
     
    Onur BABACAN, 3 Ekim 2014
    #1
  2. Kerem B
    Offline

    Kerem B Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    320
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ogrenci
    Yer:
    bandirma
    Ayni sey bendede oluyodu enerjim asiri dusukken calisan insanlari falan gorunce insan motive falan oluyo sanirsam.
     
    Kerem B, 3 Ekim 2014
    #2

Sayfayı Paylaş