Yoğurt proteini bozarmı.s

Arkadaşlar antremanımızı yaptık protein tozunu içtik yada herhangi başka suplementimizi. Yemek yiyeceğiz yemeğimizde yoğurt var yada ayran var bu yoğurt ve ayran o suplementin etkisini bozarmı?

 

ben böyle birşeyi ilk kez duyuyorum

 

Mesela bayat birseyle yoğurt yenirse zehirlenenilebileceği. İlaçla yoğurt yenirse etkisini bozabileceği. vs. söylenir. Suplementlerimizde kimyasal acaba etkileşime girermi diye düşünüp merak ettimde.

 

Alakasız mesajları sildim, bu forumu, başlığı, spora yeni başlayan, bilgi seviyesi sizler kadar olmayan, hatta hiçbirşey bilmeyen insanların da okuduğunu unutmayın.
Eğlenmek istiyor yada eğlenceli mesajlar yazmaya çalışıyor olabilirsiniz, ama bunların insanları yanlış yönlendirebileceği gerçeğini de gözardı etmeyin, konu yada konular hoşunuza gitmediyse yorum yazmaz, bize bildirebilir, durumla ilgilenmemizi isteyebilirsiniz, insanları yanlış yönlendirebilecek şeyleri eğlence amaçlı da olsa yapmayın lütfen.

 

Bozmaz Protein tozlarının büyük çoğunluğu zaten sütten yapılmaktadır. Ayrıca yoğurt ile balık yenilebilir. Protein Tozuyla birşey pişirirsen bir miktar deforme olduğunu biliyorum.

 

Bence yoğurtla yersen daha faydalı olur. Salonda abiler hep sütle karıştırıp içiyolar.

 

Anladım teşekkür ediyorum herekeze, moderatörede ilgi ve alakasından dolayı teşekkür ederim.