Merhaba abilerim, kardeşlerim benim yaşım 18 lise son sınıf öğrencisiyim, foruma yeni üye oldum. Öncelikle belirtmek istiyorum ben Jinekomasti hastasıyım, yaşadığım sorunları tahmin edebiliyorsunuzdur... Bu sorunumu özel jinekomasti atleti giyerek okulda vb kamufle edebiliyorum fakat bir sorunum daha var GÖĞÜS KAFESİM inanılmaz derecede geniş 1.5-2 yıldır body ile uğraşanlardan daha geniş göğüs çapım var bir de jinek. atleti ile dışarıdan acayip kaslı duruyorum fakat kas kütlem gerçekten standardın üstünde değil kollarım hafif yağlı 33 cm fena durmuyor, trapezlerim yine aynı şekilde sadece 2 aylık fitness salon deneyimim olmasına rağmen protein tozu kullananlardan daha hacimli, bacak kaslarım alt bacak-üst bacak 4-5 parçaya ayrılıyor zaten üst bacağım aşırı hacimli. Biraz kilo problemim var boyum 176, kilom 75. Şimdi ben bu genetiğe avantaj mı desem rezillik mi desem bilemedim lütfen bana yardımcı olun, fotoğraf atıcam önümüzdeki zamanlarda aklıma geldikçe koşu ve kol çalışıyorum ufak tefek. Bir sorum var: ben göğüs yapmaya başlasam evde dambıl barları ve vücut ağırlığı antremanları ile göğüs görünümüne faydası olur mu yoksa sadece göğüs uçlarını daha çok sivriltip, daha çirkin bir görüntüye mi sebep verir? Lütfen sadece deneyimli abilerim ve bilgili olan kişiler cevaplasın, umarım konu doğru yerdedir, bu arada çabuk öğrenen biriyim. Teşekürler...
Son düzenleme: 1 Ocak 2014