Yeniden baslangic..Yardimlariniza ihtiyacim var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ozgur2444 tarafından 24 Kasım 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ozgur2444
    Offline

    ozgur2444 Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2010
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaslar..Gectigimiz yil yaklasik 7 ay bu sporla urastim mayis ayinda biraktim..simdi tekrar basladm bu ilk haftam..gecen yil hic supplement kullanmadim ve pek bi gelisme saglayamadm arkadaslarm 7 ayda benden cok fazla gelisim gosterdiler..boyum 171 kilom 68..amacim kilo alip hacim kazanabilmek..hocama danistim optimum nutrition protein tozu aldim..bide tribulus tavsiye etti ama ona karar veremedim..sizden ricam bana bu amacta yardimci olabilcek supplementler ne olabilir..Yorumlariniza gercekten ihtiyacim var..simdiden tesekkurler arkadaslar.
     
  2. ErcinTT
    Offline

    ErcinTT Yeni Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2010
    Mesajlar:
    514
    Beğenileri:
    315
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara/Batıkent
    Ben suplementler hakkında pek yorum yapmam ama Kreatin nin antremanlarda enerji ve kas yenilenmesi açısından oldukça işe yaradığını duydum.İllaki sup. kullanıcaksan kreatin öneririm

    Ama bnm fikrimi sorarsan ben her zaman doğaldan yanayımdr :)
     
  3. umut205gti
    Offline

    umut205gti Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    138
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    çorlu
    yaş kaç ?

    protein bana kalırsa bu sporun olmazsa olmazı , ama bu sadece benim fikrim . triblus için ise yaşını yazarsan iyi olur ...
     
  4. ozgur2444
    Offline

    ozgur2444 Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2010
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Oncelikle tesekkurler degerli yorumlariniz icin..Yasim 22
     

Sayfayı Paylaş