Yeni basladm yardimci olabilirmisiniz

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve deagle4733 tarafından 1 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. deagle4733
    Offline

    deagle4733 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Mersin, Turkey
    Yeni basladm sayilmaz onceden 3 ay spor yaptim ama bi 6 aydrda yapmiyorum cok zayifim 170 cm boy 52 kilo :) progainer 5000 aldim faydasini gorurmuyum yada sizin tavsiyeleriniz nelerdir şimdi den teşekkür ler
     
  2. hikolar123
    Offline

    hikolar123 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2015
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Bende önceden yapıyordum vucut geliştirme felan sonra ara verdim protein tozu kullanıyorum bana demişti hocam kilo aldırıcı almalısın diye ama ben toz aldım kullandıktan sonrada antremanlardan sonra açıktığımı hissettim ve antreman sonrası
    yiyerek 10gün gibi bi sürede 1 kilo aldım bence kilo aldırıcı almaya gerek yok :)
     
  3. deagle4733
    Offline

    deagle4733 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Mersin, Turkey
    Sende istah vardr ama bnde yok sigara kullaniyorum ondan
     
  4. hikolar123
    Offline

    hikolar123 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2015
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Bende kullanıyorum sigara 2 gün oldu içmiyeli zamanında balide çekiyoduk kurtulduğuma dua ediyom bırak sigarayı
     

Sayfayı Paylaş