Yeni Basladim

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve pusula0028 tarafından 6 Mart 2006 başlatılmıştır.

  1. pusula0028
    Offline

    pusula0028 Üye

    Katılım:
    3 Mart 2006
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bu spora başlıyalı 2.5 ay oldu beach press 5*6 40 kilo kaldırıyorum göğüslerim şişdi ama şekillenme ve sertleşme olmadı daha sonra olurmu habire şişiyor


    bide kilo normal mi yoksa az mı
     
  2. fırat 26
    Offline

    fırat 26 Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2006
    Mesajlar:
    683
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    MASKOTLUK BİTTİ
    yavrum bi kendini tanıt kilon yasın nedir biz ne bilelim degilmi ...dah dur bakalım yenisin öyele cart diye olmaz bu işler..sen hele bi kendini anlat
     
  3. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    firat kullandigin kelimeler hos degil lütfen kelime secerken daha titiz davran...
     
  4. fırat 26
    Offline

    fırat 26 Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2006
    Mesajlar:
    683
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    MASKOTLUK BİTTİ
    rica etsem yasını kilonu yazıp kendini biraz daha tanıtırsan yardımcı olabilirz sana
     
  5. fırat 26
    Offline

    fırat 26 Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2006
    Mesajlar:
    683
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    MASKOTLUK BİTTİ
    ayrıca özür dilerim gercekten bana yakısmıycak kelimeler kullanmısım pardon arkadasım ve saydam bundan sonra daha dikkatli davranıcam...
     

Sayfayı Paylaş