yeni basladim yardim!!

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve sozturk76 tarafından 19 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. sozturk76
    Offline

    sozturk76 Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    merhabalar arkadaslar ben vucut gelistirmeye yeni basladim bir ay falan oldu ve kol calisiyorum genelde fakat calistiktan sonra kol kaslarimda tuhaf bir sekil olusuyor . kol kasimin orta tarafi iceriye cokuk oluyor diger taraflar ise daha siskin gorunuyor . bu konuda bana yardimci olabilcek var mi? simdiden tesekkurler
     
    sozturk76, 19 Şubat 2014
    #1

Sayfayı Paylaş