Yeni basladim birkac sorum olacak yardimci olursaniz sevinirim tesekkurler.

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve onrtstn38 tarafından 3 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. onrtstn38
    Offline

    onrtstn38 Üye

    Katılım:
    3 Mart 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Bugun fitnesse basladim zayiflamak icin boyum 1,70 kilom 72 yasim 15 ilk gunden hoca 40 dk dumbell, bisiklet, ve halatla calistirdi agirlik baglayarak 40 dk yeterlimi ne kadar versem fit olurum ne kadar surede veririm nasil beslenmem lazim ( ekmek yemiyorum ) tesekkurler
     

Sayfayı Paylaş