Yeni başliyorum...yardim ve tavsiyelerinizi bekliyorum :)

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ugur.k tarafından 6 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. ugur.k
    Offline

    ugur.k Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    vücut geliştirmeye yeni başliyacağim.ama öncelikle kendi doğal vücut ağirliğim ile başlamak istiyorum.sanirim bunun için de mekik,şinav ve barfiks yapmam gerekiyor.bunlarin siralamasi,nasil yapilacaği,kaçar setten kaçar kez,kaç günde bir olacaği hakkinda yardim eder ve tavsiyelerinizi söylerseniz çok sevinirim...şimdiden teşekkürler...:)
     
    ugur.k, 6 Temmuz 2011
    #1
  2. jeune_turc
    Offline

    jeune_turc Üye

    Katılım:
    12 Mart 2011
    Mesajlar:
    202
    Beğenileri:
    80
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    İstanbul
    Günde üç set forumdaki açıklamaları oku.
     
    jeune_turc, 6 Temmuz 2011
    #2
    hogan bunu beğendi.
  3. hogan
    Offline

    hogan Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    826
    Beğenileri:
    1.244
    Ödül Puanları:
    103
    müthiş cevap olmuş:D
     
    hogan, 6 Temmuz 2011
    #3
  4. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.966
    Beğenileri:
    6.095
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.


    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    - Kaynak belirtilmemiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    Despo, 6 Temmuz 2011
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş