Yeni başlayanlar için beslenme

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve PowerLife tarafından 18 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. PowerLife
    Offline

    PowerLife Üye

    Katılım:
    29 Mart 2012
    Mesajlar:
    82
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    İstanbul
    ben cardio ile vg birlikte yaptığım için diyet yapıyorum ama vg yapmak için ayrı bi beslenme programı lazım.bana kilo aldırmayacak bi beslenme programınız varmı.
    antrenmandan önce antremandan sonra gibi.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 15:15 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 14:38 ----------

    yardım edecek biri yokmu .s
     
  2. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123

Sayfayı Paylaş