Yeni başladım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve nychriz tarafından 16 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. nychriz
    Offline

    nychriz Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    18 yaşındayım yeni başladım ve
    1.80 boyum var
    63kilom var gelişmem için uygun bir kilo varmı ?
    yardımcı olcak ve nekadarda gelişebilirim kaç ayımı alır ?
     
  2. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    ne zamanda gelişceğin size bağlıdır boyuna göre kilon az ama bodye başlarsan duzenlı sekılde kılo ala bılırsın salona yazılıp hocalarla gorusen cok daah sağlıklı bilgi verırler
     

Sayfayı Paylaş