1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Yeni başladım yorumlarınızı eksik etmeyin

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve wheywhay tarafından 1 Mayıs 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. wheywhay
    Offline

    wheywhay Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Selamun aleyküm yeni başladım yorumlarınızı ve tavsiyelerinizi bekliyorum. Evde yapıyorum 1-2 aydır sizce yaşıma göre fit mitim ? Birde kollarım çok ince geliyor bana öylemi?
    Yaş 17
    Boy 172
    Kilo 63
    Kol : 27 kasınca 30

    Yandan : [​IMG]
    SIRT : [​IMG]
    ÖNDEN : [​IMG]
    [​IMG]
    KOL : [​IMG]
    --- Mesaj birleştirildi, 1 Mayıs 2016 ---
    Konumuz açılmıştır yorumlarınızı bekliyorum abilerim kardeşlerim
     
    wheywhay, 1 Mayıs 2016
    #1
  2. M.Ege
    Offline

    M.Ege Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2016
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Dostum fit miyim yanlış bi kelime fit değilsin çok zayıfsın salona gitmeden de evde bi yere kadar gelebilirsin yeterli ve istediğin hacme ve kas kütlesine ulaşman zor. Karbonhidrat ve protein içeren besinler ve besin takviyeleriyle kilo almaya ve kas kütleni arttırmaya bak derim.
     
    M.Ege, 3 Mayıs 2016
    #2
  3. wheywhay
    Offline

    wheywhay Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Usta benden nice zayıfları var forumda bakıyorum benden daha yapılı gözüküyorlar anlamadım gitti :)
    --- Mesaj birleştirildi, 5 Mayıs 2016 ---
    Usta benden nice zayıfları var forumda bakıyorum benden daha yapılı gözüküyorlar anlamadım gitti :)
     
    wheywhay, 5 Mayıs 2016
    #3

Sayfayı Paylaş