Yeni başladım Yardım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve bymuratgol tarafından 21 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. bymuratgol
    Offline

    bymuratgol Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2014
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle herkese kolay gelsin.Fitness spro ile ilgilenmeye başladım.İşten çıktıktan sonra evde dambıllarla ve barifks barla ve çeşitl hareketlerle çalışıyorum.Ben çok fazla bir aşırı kas kütlesine sahip olmak istemiyorum.Sadece atletik yapıda bir kas kütlesine sahip olmak istiyorum.Boyum 1,82 cm kilo 85 kg.Çalışmalarında bana yardımcı olması için hardline progainer sporcu takviyesi aldım.Fakat biraz araştırdıktan sonra bu ürünün kilo aldırdığını okudum.Ben kilo almak istemiyorum.Yada fizik ölçülerime göre biraz kilo almalımıyım bana yardımcı olurmusunuz?Aldığım ürünün resmi aşağıdadır.Fikirlerinize göre bu ürünü kullanıcam yoksa karo ile geri gönderip önerdiğiniz ürünleri alıcam.Şimdiden değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim.Herkese kolay gelsin.
    [​IMG]
     
  2. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Kilo almana gerek yok eğer istemiyorsan tabi evde çok irileşmeden programınla çalışabilirsin
     
  3. fibo
    Offline

    fibo Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2015
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Keske biraz arastirip da alsaydiniz
     
  4. bymuratgol
    Offline

    bymuratgol Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2014
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Peki bana önerebilceğiniz bir ürün varmı bunu geri göndericem.Kilo almak istemiyorum.Protein kaynağı olsun yeter.
     
  5. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    whey kazein creteain olabilir
     
  6. bymuratgol
    Offline

    bymuratgol Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2014
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yeni başladığım için ilk 3 ay besin takviyesi kullanmamın mantığı yokmuş snrm? kullanmamın pek faydası yok gibiymiş? doğrumu sizce?
     
  7. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Proteinini iyi alırsan toza gerek yok dostum zaten tozun içindede protein var yani yediğin şeyler
     
  8. bymuratgol
    Offline

    bymuratgol Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2014
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Verdiğin bilgiler için çok teşekkür ederim.Bana önerebilceğin evde bir başlangıç programın varmı.Şuan için ben dışarda koşuyorum eve gelip biraz ağırlık çalışıyorum.İşten geldikten sonra çalışcak vaktim oluyor.sAAT 20,00 dan sonra başlayabiliyorum.
     
  9. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53

Sayfayı Paylaş