Yeni Başladım Yardım Bekliyorum

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Rebel1903 tarafından 15 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Rebel1903
    Offline

    Rebel1903 Üye

    Katılım:
    26 Ocak 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle merhabalar..Bu spora 20 ocak 2014 tarihinde severek başladım daha çok yeniyim ve her fırsatımda spora gidiyorum gidemesem bile evde ayarlanabilir dambıllarım ile çalışıyorum..Uyguladığım program @FleXoR hocamızın hazırlamış olduğu programdır. 1.Ay Hareketleri (Pano şeklinde resimli anlatım) | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu haftada en az 3 gün gidiyorum...Hardline Pro Gainerın 1406 gram olanını aldım ve kullanıyorum..Kullanmaya başlayalı 20 gün oldu 2 kilo aldm ve çok memnunum..En kısa zamanda resimlerimi atıcam..Bana önerilerinizi ve bu programın bitişinden sonra neleri uygulamamı söylersiniz.Bu sporu yapmamdaki amaç kilo almak ve düzgün bir vücuda sahip olmak..Şimdiden teşekkürler...
     
  2. Rebel1903
    Offline

    Rebel1903 Üye

    Katılım:
    26 Ocak 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Bunlar resiimlerim
     

    Ekli Dosyalar:

    • s1.jpg
      s1.jpg
      Dosya Boyutu:
      70,5 KB
      Görüntüleme:
      6
    • s2.jpg
      s2.jpg
      Dosya Boyutu:
      64,2 KB
      Görüntüleme:
      5
    • s3.jpg
      s3.jpg
      Dosya Boyutu:
      66,7 KB
      Görüntüleme:
      5
    • fotoğraf 4.JPG
      fotoğraf 4.JPG
      Dosya Boyutu:
      50 KB
      Görüntüleme:
      5

Sayfayı Paylaş