Yeni başladım, kilo vermek istiyorum.

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve sarmanno tarafından 21 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. sarmanno
    Offline

    sarmanno Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar merhaba.
    Geçen gün açtığım konu kapatılmış "forumda bulabilirsiniz böyle bir konu" sebebiyle fakat forumda cevabını almak istediğim soru yok. Yeni başlayanlar bölümünde "Yeni başladım, kilo almak istiyorum" başlığı var ama bu yok.

    Ben kilo vermek istiyorum ve anladığım kadarıyla bunun için ilk etapta yapmam gereken şey kardiyo. Şimdi, spor salonuna kaydoldum ama ordan verdikleri liste iyi mi değil mi tam emin olamadım.

    Kilo verme odaklı bir kardiyo programı nerden bulabilirim? Veya anlayan arkadaşlardan biri yazabilir mi bana?

    (Spor salonunda yüzme imkanım da var.)

    Teşekkürler.
     
  2. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.563
    Beğenileri:
    1.666
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    - Kaynak belirtilmemiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    http://www.bodyforumtr.com/makaleler/yag-yakimi.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/ya-yak-c-lar-ve-f18.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/v-cut-geli-tirmeciler-kardiyo-t25836.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/kilo-verme-le-lgili-en-t11369.html
    linkleri işinizi görecektir.

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş