Yeni Başladık - Antreman Günlüğümüz Hakkında Düşünceleriniz

Merhabalar arkadaşlar.
Biz 3 ev arkadaşı öğrenci bir salona yazıldık. Konyada okuyoruz.
Gittiğimiz salonda bu çevrede iyi yerlerden bir tanesi esasında.

Başladığımızın 2.si günü ekteki şu antreman programlarını yazdı hocamız.

İlk gün olarak biz biraz zorlanıyoruz açıkcası. Ayrıca kiloda almak istediğimiz için bize bi kaç kilo aldırıcı önerdi.

Şunu https://www.bodyforumtr.com/vbforum/bsn-true-mass-t16090.html
Bizde uygun bulduk 3 kutu alıcaz sanırım.

Aklımıza takılan ve size sormak istediğimiz...
Spor geçmişimiz yok. Vücut Geliştirme yada Fitnes olarak.
Yaklaşık 3 hafta oldu başlayalı salona.

Arkadaşın tanıdığı başka bir hocada bu programı biraz saçma sapan buldu deyim yerindeyse.
Aynı gün sadece 2 bölgesel çalışmamız gerekmiş vb şeyleri söyledi.

Ya benden çok iyi biliyor, yada ben bişey bilmiyorum diyede atıfda bulundu bide

Benim bu forumun üyelerinin bilgi,tecrübe ve samimiyetine inandığım içinde size danışmak istedim...

Görüşlerinizi bekliyoruz teşekkürler...

 

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi