Yeni başlıyorum Antreman programım var başka bi konuda yardım bekliyorum.

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ergunfb06 tarafından 7 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ergunfb06
    Offline

    ergunfb06 Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2010
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    28
    Ben antreman programını buLdum 1 gün gidilip 1 gün dinlenilicek yazıyor fakat burada sadece Haftada 3 gün gidebiliyoruz O yüzden nasıl bir program kullanıcam bilmiyorum
    Kilom 68
    Boyum 172
    Yaşım 16
    Üçgen bir vucuda sahip oLmak istiyorum abartılı kaslara değil üçgen bir vucud hoş görünecek biçimde :)
    Onun için bana bir program verebilirmisiniz ?
     
    ergunfb06, 7 Ocak 2011
    #1
  2. Serkoss
    Offline

    Serkoss Üye

    Katılım:
    22 Aralık 2010
    Mesajlar:
    143
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Bunun için yeni bir konu açmana gerek yok FleXor hocanın yaptıgı calısmalardan yararlan...
     
    Serkoss, 7 Ocak 2011
    #2

Sayfayı Paylaş