Yeni Başlıyacağım Bir Kaç Soru

Arkadaşlar 19 yaşındayım 1.80 boy 50 kiloyum birde ayagımda tümör var sağ ayagımda 50cmlik alınmıyorda sağ ayagımı agrılardan dolayı hiç zorlamadıgım için yarım adımlar atıyorum sag ayagımla ve genelde sol ayagıma yükleniyordum sol ayagıma göre sağ ayagımda hiç kas yok neredeyse doktor öyle dedi özellikle geçen sene toptancıda işe girmiştim her gün mal yüklüyorduk arabaya falan arada gaza gelip 20 kiloluk kolileri kaldırmaya çalışıyodum işte falan hep belime yüklendim şimdi bel agrısı sorunu yaşıyorum sorunlarım bunlar vede doktora başvurduktan sonra bodye başlamayı düşünüyorum fakat ne biliyim ilk defa olcagı için heycanlanıyor insan,hareketleri yapabilirmiyim çevremdekileri kaslı görünce moralim bozulcak falan he birde ne tarz bişey giymeliyim hani o konuda falan beni bilgilendircek varmı acaba?
Sağ Ayak Hikayem:https://www.bodyforumtr.com/vbforum/z-c-hikayem-hakk-nda-t50935.html

 

Kardeşim Allah kolaylık versin inşallah istediğin şeyleri elde edebilirsin benimde bir benzer konuda sorunum var tabi kimse ilgilenmiyor

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/do-u-tan-g-kayb-t51153.html

 

İlgilenirler hocam
Bizde böyle sınanıyoruz heralde,Allah kimsenin başına vermesin sağlık çok önemli

 

fizik tedavi uzmanına git burda kim ne yazacakki bu mesaja

 

Sağlık & Sakatlanma bölümünde gayette açıklayıcı başlık yazdım @diez kendin konuyu görmediysen o senin sorunun burada amacımız tartışmak vs vs değil zaten.