yemek yiyemiyorum...

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve diabolica tarafından 6 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. diabolica
    Offline

    diabolica Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bayan
    son bırkac gundur ıstahım sıfır dıyebılırım hıcbısı yemek ıstemıorum ama bu sefer de kaslardan yakıyorum bunu telafi edebilecegım teksey whey mı arkadaslar yardımcı olun lutfen cok zor bı durumdaym ıkı gunde ıkı kg werdm suan 46 kgym.kaslanmaya calısırken hersey mahwoldu neden bılmıorum
     
  2. exsisman
    Offline

    exsisman Forum Kurdu

    Katılım:
    6 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.066
    Beğenileri:
    780
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Almanya
    Yulaf, süt, lor mixerden gecirip içebilirmisin.

    Findik, ceviz, badem, kuru üzüm tüketmeyi dene

    Gesendet von meinem LT26i mit Tapatalk
     
    Bekci bunu beğendi.
  3. diabolica
    Offline

    diabolica Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bayan
    evet ben de sıvı seyler uzerıne yogunlasmayı dusunuorum ama bilmiorum tumgunu ac gecrdm suanda da canm ıstemıo ama zorlıcam kendımı.cok korkuorum bı yandan da bole gıderse dıye
     

Sayfayı Paylaş