Yemek Tabu su Vücut geliştirme için en sağlıklı yemekleri yemiyoruz

Arkadaşlar çoğunuz duymuşsunuzdur böceklerin protein açısından zengin olduğunu protein kalitesi en kaliteli olan besindir bir çekirgenin 100 gr sinde 75 gr protein bulunmaktadır örümceklerde ise 64 gramdır kalorileri düşük minarel ve vitamin tarafından ise zenginler tabi iğreniyoruz ama gelecekte kıtlık sorunları yaşandığındada böcekler ucuz yiyecekler olarak ortaya çakacak bence kendimizi alıştırmak lazım ama türkiyede yemek zor yurtdışında hem hazır olarak satıldığı için daha olay olur umarım ülkemizde böcek piyasası gelişir buda örnek bir araştırma http://www.cumhuriyet.com.tr/?hn=213044

bench_O

 

Mantıksız gelmedi eğer bir dağda veya ıssız denilen yerde kalırsam denerim ama şu aşamada asla.

Bu arada ; İstakoz bildiğimiz gibi zengin yiyeceği,ancak tarihi tam oalrak hatırlayamasamda eskiden istakozlar kölelerin en fazla yediği yiyecekmiş( ucuz yiyecek olduğu için) ama şimdi sadece lüx restoranlarda pahalı şekilde sunulmakta.

Kim bilir dediğin belki olabilir.

 

Karides yiyebilirsiniz. Oldukça besleyicidir.

Hatta forumumuzda bir başlığı da mevcut :

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/karides-100gr-besin-de-erleri-t34934.html