Mantığının almayacağını tahmin edip daha önceden geniş açıklama yapmam lazımdı hata benim,aminolar ve protein tozları besin teknolojisidir, atalarımız kullanmıyordu diye çıkaralım mı hayatımızdan
Vücudun ürettiği ve buna rağmen dışardan almak zorunda olduğu proteinler aminoasitler var,şekeri de üretir ama yeterli seviyede değil, bizde vücut geliştirmek için karbonhidrat alıyoruz,insülin direncimiz, açlık krizimizde yok, göbek de yok, forumun heryerinde karbonhidratlar göbek yapar, kriz yapar, insülin fırlatır diye laf yapmanıza gerek yok yani, normal sıradan insanların olduğu bir forum değil burası, ayrıca karatay hocanızın diyetini ondan daha hırslı ve saçma savunuyorsunuz, canlı yayınını izlemedin herhalde, diyetisyen tüm karbonhidratlar insülin fırlatır diye birşey duydum aslı yok diye cümleye girerken hocanız ben öyle birşey demedim diye kıvırıp kapattı konuyu hemen, sizin sorununuz kompleks karbonhidratlarla işlenmiş rafine şekeri bir tutmanız, fazla kaptırmışsınız hızı alamayıp tüm karbonhidratları sarmışsınız,
Yirmi kere sordum gene soruyorum özellikle heldice amerikadaki obezler makarna pirinç bulgur kaliteli tahıllar nedeniylemi obez olmuş yoksa hareketsiz yaşam, fast food ve şekerli gıdalar yüzünden mi olmuş, bana bunun cevabını ver obezlerin üzerinde araştırma yapıp makarna pirinç obez yapıyor kimse yemesin diyemez hiç kimse
Son düzenleme: 10 Mayıs 2012