Yeşil çay + testesteron

Menshealth in son sayısında (kasım)der ki yeşil çay faydalarının yanısıra testesteron ü düşürüyüromuş. (Ya etkisini düşürüyor ya da üretimini şimdi tam hatırlamıyorum) ve vücut geliştirme gibi ağır sporları yapanlara negatif etki ediyormuş. Siz ne dersiniz? Kilo verme amaçlı ve toksinleri atıyor diye içiyorduk hep.

 

Up up çok güzel soru

 

Burda bilimsel arastirma var, düsürdgüne dair http://nopr.niscair.res.in/bitstream/123456789/12615/1/IJEB 49(9) 689-697.pdf

 

Guzel makale, meraktan okudum
Ozetlersek
1. Deney buyuk beyaz fareler uzerinde yapilmis, belki insanda bire bir benzer oranda sonuclar vermez
2. Farelere verilen degisik dozlarvar, az orta ve asiri olmak uzere, orta ve asiri dozlarda ciddi dusme oluyor testo seviyesinde, yani insan olarak 1-2 bardak yesil cay icmesin pek de etkisi olmaz gibi gekldi bana

Ayrica calisma yesil cayin kanser onlemede ne kadar onemli oldugunu anlatiyor, meme kanseri hatta kan kanseri hucrelerini engelleyebilecegini teyit eder nitelikte.

Benim fikrim tum artilari ve eksileri karsilastirildiginda yesil cay kesinlikle kullanilmali, birazcik testo azalmasi cok da onemli degil

Sent from my Nexus 9 using Tapatalk

 

Yardımcı olduğun için sağol günlük 2 kupa hakkımız var diyebilirmiyiz ozaman.