Yaz geldi işler karıştı

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve matizz tarafından 1 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. matizz
    Offline

    matizz Yeni Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2012
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Kocaeli
    Bir soru aklıma takıldı bu aralar : Ben bu spora başlayalı 7-8 ay civarı oldu ve bu benim ilk yaz tecrübem ben kışın 90-100 kg ile bench yaparken 90 kilo ile seti tamamlayamaz oldum acaba bu yazın getirdiği bir şey mi sıcaklardan olur mu kilo düşmeleri bilgili arkadaşlardan ve böyle durumlar yaşayanlardan yardım etmelerini rica ediyorum
     
  2. Kuzey07
    Offline

    Kuzey07 Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2011
    Mesajlar:
    118
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Sıcaklardan oluyor bence bana da oluyor o malesef..Hele ki salonda klima yoksa :/
     
    matizz bunu beğendi.
  3. matizz
    Offline

    matizz Yeni Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2012
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Kocaeli
    Malesef yok klima :( bende , bende sorun var sanmıştım :)
     
  4. sergeylaVroV
    Offline

    sergeylaVroV Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2013
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    arkadaşler bende de aksi oldu herhalde 2 dir 100 kilo deniyorum maşallah yapıyorumda ama elbette formsuz olduğum basamadığım günlerde denk geldi ama kışında oldu şimdide olur diye duşunuyorum her gun ki performansım tutmuyor birbirini.
     
  5. nofear
    Offline

    nofear Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2010
    Mesajlar:
    268
    Beğenileri:
    97
    Ödül Puanları:
    38
    kendimden örnek vermem gerekirse yanlış anlamayın ama antremandan önce mastürbasyon yapıyorsanız bu da etkileyebilir ayrıca uykunuzu diğer günlere göre kısa tuttuysanız veya herzamanki gibi beslenemediyseniz etkiliyor sıcaktan olduğunu zannetmiyorum bizim klima ne zaman çalışsa ertesi güne hastayım çalışmaması için uğraşıyorum :)
     
  6. matizz
    Offline

    matizz Yeni Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2012
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Kocaeli
    masturbasyon idman öncesi yapmam evet biraz karbo kesmiştim o yüzdende olabilir bilmiyorum :(
     

Sayfayı Paylaş