Yazın soğuk su içince neden terleriz?

Özellikle yazın olmaya başladı bende. Soğuk su içtiğim zaman 5 sn sonra terlemeye başlıyorum. 3-4 dk sonra geçiyor. Bunun nedenini bilen var mı? Neden bir anda ter boşalıyor? Not: Diyet yapmıyorum dengeli besleniyorum. Spor yapmıyorum cardio yapmıyorum body yapmıyorum. 2 ay off veririm yazları...

 

Bir rahatsızlığın olmadığını varsayarak, acaba soğuk su vücut sıcaklığını düşürüyorda, vücut tepki olarak sıcaklığı eski haline getirmek için harlıyor mu? Hayatımda hiç başıma gelmedi ben hayatımda hiç soğuk su içmedim

 

Banada oluyor özellıklede fırında çalışıyorum fırında oluyor genelde bence vucudun sıcaklıgı ıle uyusmaması..

 

Soğuk su içmek bilinenin aksine vücudu serinletmez. Vücudumuzun ortalama ısısı 38 derece civarıdır. Soğuk suyu içtiğimizde su ilk olarak midemizde depolanır . Fakat vücudun suyu kullanması için bu suyun vücut ısısına yakın olması gerekir. Mide bunu sağlamak için vücut ısısını yükseltir bu nedenle soğuk su içtiğimizde aşırı terleme gerçekleşebilir.

İçtiğimiz içeceklerin ılıktan biraz daha soğuk olması serinlemek için kafi gelicektir.

 

Guzel acıklama,cok mantıklı

 

Homeostaz - Negatif Geri Besleme

 

Sıcak bir şeyler içtiğinde mantık olarak hararetini alması lazım

 

Şöyle bir örnekte var Sıcak havalarda buz gibi suya girip çıkınca üstünden buharlar çıkan insanlarda var hep şaşırmışımdır bu duruma demek nedenleri bunlarmış

 

ZAten o yuzden cay harareti alir derler sanirim olayi cozduk

 

Entellektüel teknik terimler kimseye bişey katmaz...

Beni çay da terletiyor Önce terletiyor sonra rahatlatıyor

 

O biraz fukara tavsiyesi niteliğinde cümlelerden. Yazın harareti alıyor kışın içini ısıtıyor. Bazı temsilcilerin besin takviyelerini kiloluysan verdirir, zayıfsan aldırır demeleri gibi

 

Hehe hic gulecegim yoktu, valla dogru soyluyorsun.Ama cay aliyor harareti yada ben harbi fukarayim

 

suyun ne miktarda içildiği de önemlidir...lıkır lıkır, tabiri caizse dana gibi içilince tabi ki ter boşalır ...

su , antrenmanlarda ve sonrası "yudum yudum "gerektiğinde içilmesi gereken bi olay...

çocuklara öğretemediğim konulardan biri de bu maalsef..nefis meselesi ve bayağı zayıf insanoğlu bu konuda...((

 

ercan gürgöze kendi acimdan tek dikiste 1.5 litre suyu bitirdigim cok olmustur. Ancak oda sicakliginda hic o sekilde terleme yasamadim.

Ama dediiginiz gibi yudum yudum icilmelidir ve mumkunse oturarak icilmelidir.