Yazın ağır girmek kasları eritir mi?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve AtlantisGymm tarafından 17 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. AtlantisGymm
    Offline

    AtlantisGymm Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2014
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar yazın idmanda ağır girmek kasları eritirmi salonda cogu kişi bunu konusuyor ve bazıları bana diyor yazın ağır girilmez kasların erir vs.. siz bana doğrumu veya yanlısmı bu konuyu tam olarak anlatır mısınız? lütfen
     
  2. Gecce
    Offline

    Gecce Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Çoğu salonda olan boş muhabbetler. Açıp okumakla alakası yok kimsenin

    D5803 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Pink Zeppelin bunu beğendi.
  3. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.693
    Beğenileri:
    1.888
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    merak etme bir şey olmaz. ama sıcakta tam performansla çalışmak zor oluyor bu yüzden çoğu kişi de yaz aylarını hafif çalışarak geçirmeyi tercih ediyor.
     
    AtlantisGymm bunu beğendi.
  4. aslangur
    Offline

    aslangur Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2013
    Mesajlar:
    1.086
    Beğenileri:
    491
    Ödül Puanları:
    93
    normalde 100 kg bench yapıyosan yazın 70 lerde takılmak gibi bişey biraz tempo düşürsen yeter yani
     
    AtlantisGymm bunu beğendi.
  5. AtlantisGymm
    Offline

    AtlantisGymm Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2014
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Anladım Çok teşekkür ederim.
    Tamam :) teşekkürler
    ben yardım istedim arkadaşlar anlattı sagolsun . eğer cevap vermiceksen boş muhabet yapmana gerek yok
     

Sayfayı Paylaş