Yatarken yulaf yemek ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve repax tarafından 28 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. repax
    Offline

    repax Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2011
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Selam Arkadaşlar

    Ben yatarken saat 9 10 gibi 100 gr yulaf yiyorum ve 30-45 dk içinde yatıyorum.Çok hafif geldiğini hissediyorum fakat bana bir zararı olurmu bilgi almak istedim.

    Ayrıca Sabah kahvaltısı için önerileriniz nelerdir.Sabah da Pirinç lapası yiyorum :))
     
  2. asteq
    Offline

    asteq Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    538
    Beğenileri:
    141
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    fethiye
    gece yulaf sabah pirinç...sence bu işte bir terslik yok mu :D
    yatmadn önce karbo alma...amacın kilon boyun ne olursa olsun...en basta kalbine zararlı...
     
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri : yulaf kilo aldırı mı? Yulaf, sabah kahvaltısı,



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş