Yas 18 boy170 kilo 62

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve thechosenone tarafından 28 Mart 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. thechosenone
    Offline

    thechosenone Üye

    Katılım:
    2 Mart 2011
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    8
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Merhaba sayin uyeler
    Ben bu spora yeni basladim ve herkesin bir fikri var ve cogu birbirinin tersi.benim gobek bolgemde yag var. 62 kiloyum. Kickbox yapiyorum. Ben 6 packs cikarmak istiyorum cok fazla sit up yapiyorum ama yaglarda degisiklik yok. Kaslari sisirmek icin ne yapmaliyim? Guzel bir vucuda sahip olmak istiyorum lutfen cevaplarinizi bekliyorum.
     
    thechosenone, 28 Mart 2011
    #1
  2. sagopat6167
    Offline

    sagopat6167 Yeni Üye

    Katılım:
    20 Mart 2011
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    0
    kardes boy biraz kısa gibi benim fazla agırlık kaldırma derim

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 17:10 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 17:07 ----------

    k.b yanlıs yazdım boy biraz kısa gibi benim yas 14 boy 1.64 fazla agırlık kaldırma derim
     
    sagopat6167, 29 Mart 2011
    #2
  3. thechosenone
    Offline

    thechosenone Üye

    Katılım:
    2 Mart 2011
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    8
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Benim yasim 18 artik uzamaz. Yapcak bisi yok :) vucut yapcagim artik :)
     
    thechosenone, 29 Mart 2011
    #3
  4. antititan
    Offline

    antititan Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2008
    Mesajlar:
    103
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    askerde uzayan arkadaşlarım oldu haberin olsun.... fındık gidip kabak geldiler.
     
    antititan, 31 Mart 2011
    #4

Sayfayı Paylaş