YARDIMLARINIZI BEKLİYORUM..

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve tolerans tarafından 30 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. tolerans
    Offline

    tolerans Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba ismim melih daha önce bu sporu devamlı olmamak kaydı ile 3-5 şer aylar arasında yaptım şiödi ise çok hızlı olmamak kaydı ile göbeklenmeye başladığımı gördüm vücudumun diğer hatları nizami kollar bacak omuz vs.. sadece göbek kısmı rahatsız etmeye başladı bu sebeb ile tekrar salona yazıldım ve çalışmaya başladım nitrofull nutrition f1 full force diye vanilyalı protein aldım onuda kullanıcam protein kullanımı ve örnek bir beslenme programı için yardımlarınızı bekliyorum dostlar birde fabrikada 3 vardiya esasına göre çalıştığımdan dolayı tam anlamı ile uygulayabileceğimi sanmıyorum bnu göz önünde bulundurmanızı rica ederim.
    BİLGİLER:
    YAŞ:24
    BOY:1.68
    KİLO:70 di ramazanda 67 ye düşmüşüm.
     
    tolerans, 30 Temmuz 2014
    #1
  2. tolerans
    Offline

    tolerans Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    yokmu yardımcı olabilecek kimse ya :)
     
    tolerans, 31 Temmuz 2014
    #2

Sayfayı Paylaş