Arkadaşlar bi konuda yardımınızı isteyeceğim..Vakit problemim olduğu için eve bi ağırlık seti almıştım ve şimdi de onlara uygun bi ağırlık sehpası almayı düşünüyorum..Bu sporda yeni olduğum için,3 sehpa arasında karar veremedim.. 3 sehpanın birbirinden farklı özellikleri war 1. si ucuzluğu ile önde (bole bişi ile geciştirmelimiyim.?),, 2.sinde butterfly yerine bacak calışmaları için aparat war (bu da biras pahalı..) 3.sünde ise bacak calışma aparatı yerine butterfly tercih edilmiş (fiyat ve marka makul).. şahsen ben 3.yü düşünüyorum ama gorusleriniz de cok onemli sormak istediğim sizce kanat çalışlmaları gercekten cok onemli mi yani 1. sehpa yetersiz kalır biras daha kıyıp 2 yada 3 u mu almalıyım,,yada butterfly olmasada olur dumbell idare eder diyip 2 yi mi almalıyım..yardımcı olursanız minnettar kalırm..şimdiden teşekkurler 1-http://www.hepsiburada.com//productdetails.aspx?categoryid=355454&productid=sporadlwb850 2-http://www.hepsiburada.com//productdetails.aspx?categoryid=355454&productid=sporcb420 3-http://www.hepsiburada.com//productdetails.aspx?categoryid=355454&productid=sporvoitt700
kanat önemli... body yaptığının ısbatı üçgen bi vucut. bunun için kanat önemli. kanat için eğer evde çalışıyorsan ve yerin de mevcut ise barfiks aparatı yaptırıp bi kolona (yatay kolona) monte ettirebilirsin. sehpalara gelince bence modüler bi sehpa al yani hem üst hem de göğüs çalışmana yarayabilecek bi sehpa senin için iyi olur. bu üç seçenek içerisnde hangisi bunu sağlıyorsa onu al derim.
cok saolun... Cok tesekkur ederim ,dikkate alıcam..peki sence ayak calışma aparatı mı daha iyi olur yoksa butterfly mı..? ben butterfly calısmasını cok sewiyorum aslında ve evde de bacak calısmak için su lateral stepperlardan da war, ama profesyonel olmadıgımdan hangisinin eksikliği daha sorun olur bilemiyorum..Ona gore 2 ve 3. sehpalar arasıdan birini secicem.. yardımlarınız için tekrar tesekkurler..