Bende protein +karbonhidrat tozu var ama midem çok hassas tadından dolayı vücüt kaldırmıyo bunun tadını almadan nasıl içebilirim
Sitemize hosgeldin Hepsini birden ic sonra agzina bir protein bari at. Yemek tariflerinede bir gözat. Kurallardan alinti;
