Yardımcı olursanız sevinirim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve arembero tarafından 11 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
  1. arembero
    Offline

    arembero Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Meslek:
    mühendis
    Yer:
    lefkoşa
    Merhabalar , ben bu ay ıcerısınde bodye baslamayı dusunuyorum ,benım ogrenmek ıstedıgım , suan kilom 96 boy 1.83 ,sizce bu kılomla body sporunu yaparak zayıflamam mumkun mu sadece ağırlık calısarak cardıo ile değil , karın bölgemde hem yağ mezcut hemde göbekli bı karına sahıbım ,benım amacım gobeği erıtmek ve fıt bı vucuda sahıp olmak abartılı kaslı bır vucuda değil ,12 yıllık basketbol gecmısım var ,bu sure zarfında en fazla 68 kılo sınırındaydım ustune hıc cıkamadım ne zamankı unıversıteyı kazandım vede basketbolu bıraktım olay cıgrıından cıktı ,103 kg a kadar cıktım ama suan 96 kg dayım , zaman ayırıp cevaplarsanız sevınırım vede varsa onerılerınız öğrenmek isterım ,usta olan sızlersınız bız cıraklara dınlemek duser :)
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş