Yardımcı Olursanız Sevinirim yeni başladım -->

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve kooky tarafından 10 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kooky
    Offline

    kooky Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben fitness'a yeni başladım ve bunun için bir soru sormak istiyorum.Benim boyum 1.75 kilom 57 .Kilo almak istiyorum sporun yanında.Gittiğim spor salonunda sadece kilo alma hareketlerini veriyorlar.Bende bu siteye güvenerek kayıt oldum.Bana nasıl bir kilo alma diyeti (beslenme ile ilgili) uygularsınız.:confused::confused::confused:
    bench_O Şimdiden TEŞEKKÜRLER bench_O
     
    kooky, 10 Nisan 2012
    #1
  2. ercan54
    Offline

    ercan54 Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    spor salonunuz size gerekli bilgiyi verecektir. ama forumda kilo almak konusunda birçok konu var okursanız yararlı olacaktır.
     
    ercan54, 10 Nisan 2012
    #2

Sayfayı Paylaş