Yardıma ihtiyacım var...

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve massacrewin tarafından 12 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. massacrewin
    Offline

    massacrewin Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2013
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Merhaba, yaşım 17, boy 172 cm ve malesef 86 kiloyum.Yaz aylarında 78 kiloya düşmüştüm ama tekrardan kilo aldım,yediğime içtiğime pek dikkat etmesem de, haftada 3-4 gün 1-2 saat spor yaptım.Yaz ayına kadar kendimi toparlamak istiyorum.Beslenme, fitness falan genel olarak yardımınıza ihtiyacım var.
    Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim,iyi forumlar..
     

    Ekli Dosyalar:

    massacrewin, 12 Şubat 2014
    #1
  2. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :
    En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    Temel konuların yer aldığı yukarıdaki linkleri inceleyiniz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    wrestler, 14 Şubat 2014
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş