yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve adre.nalin tarafından 22 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. adre.nalin
    Offline

    adre.nalin Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar ben yazın 1 ay düzenli spor yaptım beslenmeme çok aşırı dikkat ettim ve 15 kilo verdim(135ten 120ye). Ama bu kiloları okul başlayınca geri aldım hepsini. Şuan moral olarak çok kötüyüm. Tekrar düzenli spor ve düzenli beslenmeye başlamak istiyorum ama kendimde yeterli güveni bulamıyorum. Her şeyin farkındayım aşırı obezim , sağlık ve psikoloji açısından çok kötü bir durumdayım. Bana yeterli desteği verebilecek pek kimse de yok. Sizden desteklerinizi ve önerilerinizi bekliyorum.
     
  2. SNIPES44
    Offline

    SNIPES44 Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2012
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Bak burda üye fotoları diye bölüm var orda 40 50 kilo veren arkadaşlarımızı incele eminim baya bir moral motivasyon kazanacaksın..
     
    Pulbiber072 bunu beğendi.
  3. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    iş önce kafada başlar sonra icraatla sonuca ulaşırsın
    ama önce kafanda kendini hazırlamalısın
    bunun bir yaşam boyu süreceğini bilmelisin
    birden bire bir dokunuşla istdiğin vucuda ulaşamayacağını bil
    bunun disiplinle uzun süreli çalışma sonucu olacağını bil
    ve gerekenleri yapınca istediğini alacağını bil
     
  4. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş