yardım ...

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kartalli1993 tarafından 29 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. kartalli1993
    Offline

    kartalli1993 Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Herkese merhabalar :)
    Spora yenı basladım suan.Ama acemi degılım :)oncedende 4 aylık bır deneyımım oldu .Beslenme programı flan vermemıstı hoca sonra bır muddet sonra bıraktım .Ara verdıkten bır sure sonra yıne basladım . Beslenme konusunda yardımcı olursanız sevınırım :) yasım 20 boyum 1.72 59 kiloyum.Nasıl bı beslenme taktiğim olmalı yardımcı olursanız sevınırım.suan spora baslayalı 2 hafta oldu :)weightlifter
     
    kartalli1993, 29 Ocak 2013
    #1
  2. Sainted
    Offline

    Sainted Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2012
    Mesajlar:
    301
    Beğenileri:
    118
    Ödül Puanları:
    53
    Sainted, 29 Ocak 2013
    #2
    thetramp bunu beğendi.
  3. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    thetramp, 29 Ocak 2013
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş