Yardım !!!

Merhabalar ,
Ben 15 yaşındayım ve arkadaşlarıma göre baya kısayım. boyum 1,65 falan. ancak bi arkadaşım gel body'ye gidelim dedi babamda ona gidersen boyun uzamaz kalır öyle sen gel yüzmeye gidelim dedi. ancak benim isteğim hem boyumun uzaması hemde baklava,kol falan çıkması. bunların bir arada olduğu birşey daha öğrenemedim. babam yüzme her kası kasar demişti. peki yüzme her kası kasar ama atıyorum baklava çıkarır mı ??? yada kolda yumurta çıkarır mı ??? lütfen yardım edin. birde babam ilk önce yüz boy at sonra kas yap dedi. yüzme boy uzatır mı ?? evde nasıl boy uzatırım. teşekkürler.

 

oozen59 dostum yüzmeye gidersen vücudun hem sağlıklı olur , hem boyun uzar hemde omuzların genişler çok faydalı bi spordur ama hakkını verip iyi çalışacaksın. 20 yaşında başlaman body e daha iyi olur o yaşta kas yaparsan daha önce yüzmeyle boyuna uzamış olan kemiklerin body ile eninede genişler benim tavsiyem budur

 

baban haklı

 

Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız