Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Ceyhunn tarafından 19 Haziran 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Ceyhunn
    Offline

    Ceyhunn Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2008
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Abilerim ustalarım sizlere sorularım olacak
    ilk olarak 1 aydır saolna gidiyorum programımdan memnun değilim.banayeni bi program için yardım edermisiniz. ben programımda daha çok omuz ağırlıklı olmasını istiyorum ama salondaki hoca bana karışık bi program veriyor.kendi kafama göre program yapıyım dedim arkdaşlar yapma dediler bilen birilerin den yardım alarak hazırla dediler.ikinci olarak programım da aynı gün bütün bölgelere çalışıyodum.ama bazı arkdaşlar ve abiler bana hergün tek bir bölge çalışmamı söylediler acaba bana yardım edebilirmisiniz.hepinize şimdiden tşkweightlifterbench_Odumbelllls:eek:
     
    Ceyhunn, 19 Haziran 2009
    #1
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.092
    Beğenileri:
    1.922
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    Lutfen baslik acmadan forum kurallarini okuyun!
     
    saydam, 19 Haziran 2009
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş