Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve zatzot tarafından 14 Temmuz 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. zatzot
    Offline

    zatzot Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben evimde çalışmak istiyorum . Ama alet yok . Bir el sıkma aleti var .

    Amacım aslında kas değil , güç kazanma . Ne önerirsiniz evde ? Şınav ve mekik gibi ?

    Şınavı ve mekiği ne kadar önerirsiniz ? Çok zorlayayım mı ?
     
  2. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.492
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    başlığı yanlış yere açmışsın..
    başlığın açıklayıcı olmalı..
    ayrıca şınav,mekik diye arama yap lütfen..daha önce konuşuldu bunlar..
     
    Son düzenleme: 14 Temmuz 2008
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş