Yardım : Göbek çevresi eritme,şekillendirme

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve BodyFroze tarafından 17 Mart 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. BodyFroze
    Offline

    BodyFroze Üye

    Katılım:
    17 Mart 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhaba öncelikle,benim sizin yardımınıza ihtiyacım var 1 yıl önce 4 ayda 42 kilo kadar verdim ama aç kalarak vermedim bu yüzden vücudumda sarkma olmadı günde 1.5 saat koşu + göbek eritme egzersizleri yaparak verdim.

    Fitness çalıştım bi sürede göğüs,kol,omuz vs. gayet yerinde normal fakat karın bölgemi şekillendiremiyorum neler yapmam lazım daha kilomu vermem lazım hiç bir bilgim yok bana yardımcı olursanız sevinirim.Karnımdada yarıklar var resimde görüldüğü gibi onu nasıl halledebilirim.

    Hızlı Resim yükle, internette paylaş | resim upload | bedava resim ; ÖNDEN
    Hızlı Resim yükle, internette paylaş | resim upload | bedava resim ; YANDAN

    İyi Forumlar
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş