yardım edin beyler

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve mika1907 tarafından 16 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. mika1907
    Offline

    mika1907 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Spora yeni başladım haftada 5 gün gidiyorum boy 177 kilo 62 acil kilo almam lazım protein tozuna başlayayım mı vücut sıkı bu arada
     
  2. 1nexpLicabLe
    Offline

    1nexpLicabLe Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    İlk 2 hatta 3 aydan önce protein tozu vs. hiçbir işe yaramaz araştırdığım kadarıyla. Ben de seninle aynı durumdayım 1.78 boy 60 kiloyum 3. hocamdan da yardım alarak başlamayı düşünüyorum.
     
  3. PeNa
    Offline

    PeNa Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2013
    Mesajlar:
    972
    Beğenileri:
    666
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektronik
    Yer:
    İstanbul
    Beslenme düzeninizi oturtun ,protein tozu sihirli değnek değil .
    Yüksek protein ihtiva eden ürünler tüketin ;
    Sabah kahvaltıda peynirli yumurta
    Öğle yemeği Ton balığı +Makarna
    Akşam Tavuk pilav vb... ürünler (Besinleri üstün körü yazdım )
    Belli bir safhadan sonra protein tozu kullanırsınız paranızda boşa gitmemiş olur.
     
  4. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link :
    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş