Yardım Edermisiniz?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve makay tarafından 29 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. makay
    Offline

    makay Üye

    Katılım:
    9 Mart 2012
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    öncelıkle selamun aleykum ben selim tekrardan değerli hocalarım ve kardeşlerim size birşey sormak istiyorum benim yaşım 17 boy 1.83 kilo 56 65 arası olması lazım

    vücut geliştirmeyle ugrasıyorum göğüs ve karın ve aynı zamanda kanat ve kol kaslarımı geliştirmeye calsıyorum ve eski halime baktığımda gerçekten baya ilerleme kaydettiğimi düşünyorum size sorum şu olacak

    değerli hocalarım şimdi ben dahada böyle yapılı olmak istiyorum şişkin kollar ve sıkı bir vucut vucudumda hic yağ yok fotoğraf atacam müsait bir zamanda şimdi ben kilo almaktan korkuyorum karın kaslarım belli olmaz diye ama aile fertlerim kilo alırsan cok daha iyi vucudun olur diyor bende hic göbek felan yok allaha şükür ama korkuyorum öyle bir sorun olurmu yanı sizce kilomu almam gerekiyor yoksa hep bu kilomu korumalımıyım lütfen bilgi verirmsiniz bana
     
  2. makay
    Offline

    makay Üye

    Katılım:
    9 Mart 2012
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar lütfen yardım edin
     
  3. MaXiFiTTness
    Offline

    MaXiFiTTness Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Aydın
    Senin tabirinle kilo almak sağlıksız kilo almaktır.
    Sen sporunu yap, yeterli beslen kilo alırsın yapılı olursun.Yeterki sağlıksız beslenip yağ tulumu olma ;)
     
  4. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
     
    Despo bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş