Yardımınızı bekliyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve astigmat tarafından 21 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. astigmat
    Offline

    astigmat Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2011
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba ilk önce,
    17 yaşındayım 178 boyum ve 88 kiloyum anlıcağınız kiloluyum.çoğu kişi bu foruma kas yapmada yardım almak için konu açıyor ama ben ilk önce şu kilolardan kurtulmayı planlıyorum bu konudada tecrübeli kişilerden yardım bekliyorum nasıl çalışmam gerekir? öğrenci olduğum için düzenli spor salonuna gitmem imkansız gibi birşey haftada maksimum 1-2 gün gidebilirim bunun dışında ev ortamında göğüs ve karın yağlarını eriten hareketler var mıdır? varsa yardımcı olabilirseniz sevinirim iyi forumlar
     
    astigmat, 21 Aralık 2011
    #1
  2. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.404
    Beğenileri:
    1.540
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır

    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    Rpac, 21 Aralık 2011
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş