Yarın için akşamdan yemek yapımı ..

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve unknown00 tarafından 14 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. unknown00
    Offline

    unknown00 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    422
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Merhaba . Sorum şu olacak ;
    Yarınki öğünler için akşamdan yapıp saklama kaplarına koysak yarına kadar besin miktari vb değerler düşer mi ?
    Üniversitede de oldugum için öğlen araları zamanım az . Akşamdan yapıp saklama kapları ile yanımda götüreceğim ama besin değerleri hakkında emin olmak istiyorum . Helede bulk dönemine girmiş bulunmaktayım :)
     
  2. Blonde
    Offline

    Blonde Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    2.010
    Beğenileri:
    752
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Sıkıntı olmaz ben 3 günluk yiyecegim tavugu 1 seferde pisirip dolaba koyuyorum. Üniversiteye bende baslicam bu sene yemek gotürmeyi dùşündum de ben yapamam herhalde özel üniversite bide :)
     
  3. Calyente
    Offline

    Calyente Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Bende üniversitedeyim bu sene ikinci yılım. Geçen sene sabah kahvaltı yaparak çıkıyordum. Öğle yemeklerini genelde okul yemekhanesinde yiyordum. Her zaman et oluyor + salata bar (Okula yemek kabı getir-götür bana göre değil :D) akşam eve gelinceye kadar kahve,sandwich veya erken çıkarsak tekrar protein ağırlıklı bir öğün yapıyordum. Yarın okullar açılıyor zor olacak ama tekrar bir yolunu bulacağız, bakalım....
     
  4. Blonde
    Offline

    Blonde Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    2.010
    Beğenileri:
    752
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Yaģlı olmuyor mu okul yemekleri ? Bizim okulda yemek te pahali 8 tl yemek :D protein tozu alicam herhalde öğün niyetine icerim öğlen
     
  5. Calyente
    Offline

    Calyente Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Evet, özellikle et yemekleri yağlı oluyor ama yapacak bir şey yok. Yanında haşlanmış sebze vs. yiyerek dengelemeye çalışıyordum :) Günlük 3 çeşit yemek 6 TL idi yanında içecekle beraber 8 TL. Ama yinede okul dışında yemekten daha hesaplı oluyor :)
     

Sayfayı Paylaş