Yarın Başlıyorum Gelişmelerimi Bu Başlık adında yazacağım

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve Edepsiz48 tarafından 10 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Edepsiz48
    Offline

    Edepsiz48 Yeni Üye

    Katılım:
    26 Mart 2012
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    OkuL
    Yer:
    Muğla Merkez
    Yarın Başlıyorum Yağ Yakımını Protein Agırlıklı Olup Katı Zararlı yağ alımını 0 layıp karbonu % 70 oranında kısacagım 3 ögün bir beslenme uygulayacagım haftada 3 gün fitnes a gidip 1 saat kardiyo 1 saat vg yapacagım ve L Cartinite ile destekleyecegim 2-3 güne l cartinite yi alırım bol bol kahve yeşil çay ve l carnitine spor öncesi amacım 0 yağ


    Ölçülerim Boy 173 Kilo 60 Bel 82 Fotografta Koyacagım ama tipik alt karın ve gögüs yağlı




    Kullancağım L carnitine : http://www.****************/liste/t...ls.aspx?productId=sportrp19&categoryId=354265


    Bilgileri 41 lira 50 adet portakal aromalı markası tr power
     

Sayfayı Paylaş