YANLIŞ MI YAPIYORUM ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Bond001 tarafından 17 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Bond001
    Offline

    Bond001 Üye

    Katılım:
    6 Mart 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar
    yaklaşık 1,5 aydır fitness ve crossfit yapıyorum.
    karın kasları için idman yapıyorum ama resmen karın kaslarım olduğu bölgenin önünde et var(yağ değil beyler zaten 50 kg bişeyim) ve yandan bakınca şiş gibi duruyor bunun sebebi nedir ne olabilir ?
     
  2. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    Karın kaslarınızın belirgin olması tamamı ile kaslarınızın hacmi ile doğru orantılı olduğu için kaslarınız şuan gözükmüyor . Hacim arttıkça görüntü elde edeceğiniz için kilo almaya yönelik bir beslenme listesi uygulamanızda fayda vardır.
     
  3. Bond001
    Offline

    Bond001 Üye

    Katılım:
    6 Mart 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    saol ama ben ödem olabileceğinden şüğheliyim olabilir mi ?
     
  4. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    Edinmeye çalıştığınız bilgi tıbbi bir teşhis olacağı için bu site altındaki hiç bir şahsın görüşü bir doktorun görüşünü tutmayacağından dolayı ayrıca şüpheniz olduğu için derhal hekime başvurmalısınız .
     

Sayfayı Paylaş