yan yatamıyorum! :D

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve clawless tarafından 19 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. clawless
    Offline

    clawless Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Selamlar, 3 haftadır evde kendi imkanlarımla spor yapmaya başladım, 82 kiloyum, (şu anki kilomu bilmiyorum uzunca bir süre tartılmayacak ölçü falan almayacağım), evde spor yaparken yaşadığım ufak bir problemim var, şu hareketi daha doğrusu duruşu yapamıyorum!

    http://experiencelife.com/wp-content/uploads/2011/11/JF07_Form1.jpg

    havaya kalkmış olan ayağın yerde olduğunu düşünün, bildiğiniz mata paralel yan yatış işte, yan yatamıyorum yaa! olur mu böyle dandiklik :D yan yatmaya ne zaman çalışsam ya öne ya arkaya yuvarlanıyorum, dizlerimden falan destek almaya çalışırken titremeye başlıyorum, bende bi üretim hatası mı var yoksa? :D yanlış yapıyorum desem bildiğin yan yatıyosun neyin hatasını yapacağım, bilemedim neden oluyor bu :D
     
  2. MelihGök
    Offline

    MelihGök Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Dostum bende yan yatınca kemikler ağrıyor bende anlayamadım neden kafa_
     

Sayfayı Paylaş